TRX (Total Resistance Exercises) ist eine Sportart, bei der Übungen in der Luft mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden. Mit Hilfe spezieller Gurte wird ein Teil des eigenen Körpergewichts in die Luft gehängt.
Vorteile
AM| Montags und mittwochs: 09:00 – 10:00 Uhr
PM| Mittwochs: 19:00 – 20:00 Uhr
Con una ceremonia llena de emociones y reconocimientos, el Club Deportivo Alemán celebró a los mejores deportistas de 2024 en el Gimnasio Otto. Más de
Uno de los pilares fundamentales de nuestra institución son los deportistas. En este contexto, es nuestro objetivo educar, prevenir y fomentar un estilo de vida
La nueva disciplina en nuestra área fitness, TRX (Total Resistance Exercises), incorporó un nuevo horario de entrenamiento para nuestros socios. A partir del miércoles 15
Damos la bienvenida a la disciplina del TRX (Total Resistance Exercises) al área fitness de Club Deportivo Alemán de Concepción. La clase que realizará la
