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Zumba

Descripción
  • La clase de Zumba está diseñada para ofrecer un entrenamiento divertido y dinámico que combina movimientos de baile con ritmos latinos y música energética. El objetivo principal es mejorar la salud cardiovascular, quemar calorías y tonificar el cuerpo mientras se disfruta de una experiencia de baile enérgica y estimulante.

    Beneficios:
    Quema de calorías y pérdida de peso.
    Mejora de la salud cardiovascular.
    Tonificación muscular, especialmente en piernas, glúteos y abdomen.
    Mejora del equilibrio, la coordinación y la flexibilidad.
    Reducción del estrés y mejora del estado de ánimo. Fomenta la sociabilidad y el trabajo en equipo.
Horarios
Zumba
Lunes, miércoles y viernes: 08:00 – 09:00 
Martes y jueves: 19:00 – 20:00 
Sábados: 11:00 – 11:50
Lugar clases
  • Sala Fitness
Cuerpo Técnico
German Aravena - Profesor
German Aravena - Profesor
Actividades

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Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.