Exitosa e Interesante Charla de Kinesiología
Publicado el martes 28, julio, 2020
El pasado viernes 24 de julio, la rama de vóleibol realizó una charla con el kinesiólogo, Cristián Urra.
Cerca de 50 asistentes, entre deportistas, apoderados y profesores de la rama, disfrutaron de esta interesante actividad.
Se abordaron diferentes temas, como:
- Postura
- Desequilibrio muscular
- Estrés psicológico en tiempos de pandemia
- Ejercicios de flexibilidad para el teletrabajo
- Ejercicios para fortalecer músculos del tren superior
- Correctores posturales para momentos de pandemia. Beneficios y contras
