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    Nueva Clase de Fitness para Adultos en el CDA

    Publicado el miércoles 2, mayo, 2018

    El próximo martes 08 de mayo, el área de fitness del CDA lanzará una nueva clase orientada a los adultos.

    Todos los martes y jueves de 10:00 a 11:00 hrs. la profesora Maritza Moreno realizará una clase, especialmente diseñada para persona adultas, centrada en un trabajo aeróbico variado sin impacto, orientada a mantener, fortalecer y recuperar la condición física.

    Los ejercicios serán de movilidad articular, flexibilidad y coordinación; principalmente.

    Los esperamos!

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