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Se acerca el Primer Campamento de Hockey en el CDA

Publicado el miércoles 15, enero, 2020

Si eres parte de la rama de hockey, y tu categoría es de Sub 10 o mayor, no te puedes perder esta entretenida y novedosa actividad.

El primer Campamento de Hockey se llevará cabo desde el 17 al 19 de enero en las instalaciones del Club e incluye,  además de la practica de este deporte, nuevas actividades vinculadas a la educación deportiva, tanto como alimentación saludable, entrenamiento invisible, hábitos deportivos en general, actividades de coaching grupales para fortalecer los vínculos y además, poder disfrutar al máximo las instalaciones del club (bosque y laguna).

El campamento durará 3 días (viernes – sábado y domingo).

Se dividirán 3 grupos de trabajo que se mantendrán durante todo el campamento (ROJO, AMARILLO Y NEGRO)

Los jugadores dormirán en sus sacos de dormir dentro del Polideportivo.

El programa es:

VIERNES 17

14:00 hrs.– Concentración

División de los grupos de trabajo durante todo el campamento (grupo ROJO NEGRO Y AMARILLO)

14:45 hrs.– Inicio torneo de Hockey Five

17:00 hrs.– Colación saludable – CHARLA CON NUTRICIONISTA DEPORTIVA

18:00 hrs.-  Actividad grupal en la laguna

19:30 hrs.– Libre

20:30 hrs.– Cena en Clubhaus y actividad grupal

SÁBADO 18

8:30 hrs.– Desayuno SALUDABLE

10:00 hrs.– Torneo Hockey Five

12:00 hrs.– CHARLA KINESIOLOGÍA DEPORTIVA (la importancia de la entrada en calor, la elongación, el descanso pre y post competencia)

13:30 hrs.– ALMUERZO en Clubhaus

15:00 hrs.– ACTIVIDADES GRUPALES en Laguna y bosque

17:00 hrs.– Colación saludable

18:00 hrs.– GIMNASIO 1on1  – Ejercicios preventivos dirigidos por kinesióloga deportiva

20:30 hrs.– Cena y actividad grupal

DOMINGO 19

9:00 hrs.– Desayuno

10:00 hrs.– Finales de Hockey Five

12:00 hrs.– Fin del campamento

La actividad está sujeta a un mínimo de inscritos y las inscripciones se encuentran abiertas en Secretaría del Club.

Actividad abierta a la comunidad.

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