El ballet es una danza clásica, y de expresión artística, cuya puesta en escena se hace a través de música, luces, vestuarios y emocionalidad. Generalmente lleva un argumento dramático que sus bailarines interpretan en el escenario. Puede realizarse de manera individual o en grupo.
La disciplina requiere de técnicas de movimiento y expresión corporal y artística. Se aplica la flexibilidad y el control de los movimientos para generar armonía. Participan el cuello, las extremidades y todo el cuerpo, de manera activa.
