Con el objetivo de promover el bienestar y la autonomía en las personas mayores, el Club Deportivo Alemán de Concepción realizó la charla “Activos hoy, independientes mañana”, a cargo del kinesiólogo de SRC, Matías Vila.
La actividad se desarrolló en la Cabaña 9 de nuestro Club y reunió a cerca de 20 adultos mayores, quienes participaron de una jornada enfocada en la importancia de mantenerse activos para favorecer la movilidad, prevenir lesiones y conservar la independencia en la vida cotidiana.
Esta instancia permitió compartir conocimientos y reforzar la importancia de incorporar hábitos saludables que contribuyan a una mejor calidad de vida.
Como Club, agradecemos a Matías Vila y a SRC por compartir sus conocimientos con nuestra comunidad, reafirmando nuestro compromiso con la promoción de un envejecimiento activo, saludable y participativo.
