Agenda de Actividades

    1. Primer Control Elite de Gimnasia Rítmica / Santiago

      marzo 30 @ 8:00 - 17:00
    2. Taller de Crianza / Ex Casino Victoria

      abril 1 @ 10:30 - mayo 27 @ 12:30
    3. Taller de Batik Primer Semestre / Casino Victoria

      abril 3 @ 10:00 - julio 3 @ 13:00
    4. Campeonato Sudamericano de Clubes / Villarrica

      abril 4 @ 8:00 - abril 6 @ 17:00
    5. Programa Bosque Escuela / Bosque CDA

      abril 6 @ 11:00 - julio 27 @ 13:00
  • Síguenos en Facebook

    Indoor Cycling

    Ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, pero el monitor o profesor puede, mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, realizar todo tipo de intensidades. Es una gimnasia muy adaptable al nivel del alumno, pudiendo ser tan sencillas como un paseo tranquilo o agotador hasta para un ciclista profesional. Tiene beneficios a nivel muscular, cardiovascular, disminuye el stress, alivia dolores y fortalece los huesos.

    Cuerpo Técnico

    • Marcela Aravena
      Marcela Aravena
    • Germán Aravena
      Germán Aravena

    Ver más información sobre Indoor Ciclyng

  • Entretenida y extenuante maratón de spinning miércoles 26, abril, 2017 Una entretenida maratón de spininng se realizó el pasado jueves ... Leer Más
  • Primera Maratón de Spinning en el CDA jueves 20, abril, 2017 La primera maratón de indoor cycling se llevará a cabo ... Leer Más
  • Intensa Jornada de Mountain Bike miércoles 18, enero, 2017 Una intensa y entretenida cicletada se realizó el pasado domingo ... Leer Más
  • Gran Cicletada en el CDA miércoles 11, enero, 2017 El próximo domingo 15 de enero nos juntaremos a las ... Leer Más
  • Entretenida Maratón Final de Spinning miércoles 4, enero, 2017 El pasado miércoles 28 de diciembre se realizó la última ... Leer Más
  • Última Maratón de Spinning 2016 en el CDA miércoles 28, diciembre, 2016 Para terminar de la mejor forma este 2016, no te ... Leer Más
  • Página 4 de 7« Primera...23456...Última »